TECHNIK - KRAFT - MENTALE STÄRKE

Klettern

Ich unterstütze dich dabei, deine Ziele am Fels und in der Halle zu erreichen – sicher, effektiv und mit Freude.

Mein Angebot umfasst Kurse für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene am echten Fels, individuelles Coaching sowie therapeutisches Klettern in Salzburg und Umgebung. Meine Leidenschaft fürs Reisen verbinde ich mit Kletterkursen in Kroatien – gemeinsam unterwegs in beeindruckender Natur.

Klettern in Salzburg & Umgebung

Kurse, Coaching & therapeutisches Klettern

Schnupperklettern am Fels

Dein erster Tag draußen — ohne Vorkenntnisse. Du kletterst deine ersten Routen am echten Salzburger Fels, lernst die Grundlagen der Sicherungstechnik und erlebst den Unterschied zur Halle. Kleingruppenformat, max. 6 Personen.

Grundkurs Fels – Von der Halle an den Fels

In zwei Tagen selbstständig im Klettergarten klettern: Toprope, Vorstieg, Zwischensicherungen, Umfädeln. Nach diesem Kurs gehst du eigenständig klettern — mit einem Seilpartner, ohne Bergführer. Max. 6 Personen.

klettern_salzburg_kletterschuhe_wasserrillen

Coaching Sportklettern

Egal, ob du ins Klettern reinschnuppern, Seil- und Sicherungstechnik lernen, deine Sturzangst überwinden oder dein Kletterniveau steigern möchtest – ich begleite dich individuell. Technik, Kraft und Bewegungssteuerung werden an dein Level und deine Ziele angepasst.

Therapeutisches Klettern

Therapeutisches Klettern in Salzburg für Erwachsene und Senioren: Kraft, Koordination und Vertrauen bei orthopädischen und neurologischen Beschwerden.

Klettern unterwegs

Fels & Fernweh

Klettern in Istrien

Fünf Tage entspanntes Klettern in den atemberaubenden Felslandschaften Istriens in inspirierender Gesellschaft – inklusive Techniktraining und Entspannung.

Klettern auf der Insel Hvar

Klettern unter der Sonne Kroatiens: Sieben Tage Abenteuer, Techniktraining und Bewegungserfahrung auf der Insel Hvar – für Anfänger:innen und erfahrene Kletternde.